花快銘奈々

夕食

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今夜の夕食も昨晩と同じ。カロリーはですねぇ、レタス一玉33kcal、豆腐一丁56kcal、ささみ2本168kcal。ドレッシングは60gで104kca。サラダに振りかけた胡麻は82kcalで、もみわかめは3kcal。今晩の夕食の総カロリーは446kcal。ブログを書きながら食べています。既に食べ始めて20分経過。ハマっています。カロリー計算食事に。
by hanakai7 | 2012-03-06 20:03