花快銘奈々

食品交換表

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日本糖尿病協会発刊の食品交換表本が届いた。糖尿病治療に役に立つ本です。パット見は家庭科の教科書みたい。まだちゃんと見ていないんだけれども、糖尿病治療患者だけに役立つ本ではないと思う。何を食べたら適正なエネルギ量食事なのかとか、栄養バランスがよい食事の仕方の目安になる本だ。、献立の写真も沢山載っているし、食品グループ表も載っていて、まるで料理本だみたいだから見ていても憂鬱にならない。買ってよかった。
by hanakai7 | 2012-05-01 16:19